🥾 徒步 · 2018年8月5日, 10:38
Furka to Gotthard
A hike from Realp through Passo d'Orsirora and Gatscholalücke, towards Gotthard. The landscape is green pastures, rocky peaks, and a valley with winding roads. The photos show lakes surrounded by mountains, and the first one captures a view of the valley from the rise.
- 距离
- 12.6 km
- 移动时间
- 2 h 42 min
- 累计爬升
- 1,005 m
- 下降
- 976 m
- 最高点
- 2,489 m
- 平均速度
- 4.6 km/h
- 最高速度
- 55.8 km/h
- 平均心率
- 101 bpm
- 最大心率
- 156 bpm
- 卡路里
- 1,609 kcal
海拔剖面
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
手表数据
- 训练效果
- 2.0 / 1.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 37 min
- 静息心率
- 45 bpm
- 压力
- 21 当日平均
照片· 3
🚲 Salomon Speedcross 4