🚵 山地车 · 2019年5月1日, 11:42
Trub Mountain Biking
- 距离
- 41.4 km
- 移动时间
- 3 h 43 min
- 累计爬升
- 1,526 m
- 下降
- 1,430 m
- 最高点
- 1,413 m
- 平均速度
- 5.9 km/h
- 最高速度
- 47.6 km/h
- 平均心率
- 118 bpm
- 最大心率
- 175 bpm
- 卡路里
- 3,366 kcal
- 天气
- ☀️ 10…13 °C 晴朗 · 风速 11 km/h
海拔剖面
800 m1000 m1200 m1400 m
手表数据
- 训练效果
- 3.0 / 2.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 57 bpm
- 压力
- 35 当日平均