🥾 徒步 · 2019年5月26日, 11:38
French rivera!
A hike by Lake Geneva, from Sonchaux to Rochers de Naye. The trail led through Les Dentaux, with views of the lake and mountains. Descent from Rochers de Naye to Sautodoz, covering 924 meters.
- 距离
- 14.6 km
- 移动时间
- 3 h 44 min
- 累计爬升
- 951 m
- 下降
- 924 m
- 最高点
- 2,037 m
- 平均速度
- 3.9 km/h
- 最高速度
- 23.0 km/h
- 平均心率
- 105 bpm
- 最大心率
- 171 bpm
- 卡路里
- 1,619 kcal
- 天气
- 🌦️ 8…14 °C 毛毛雨 · 风速 8 km/h · 降水 2.2 mm
海拔剖面
1250 m1500 m1750 m2000 m
手表数据
- 训练效果
- 3.1 / 2.6 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 57 bpm
- 压力
- 26 当日平均
照片· 8
🚲 Salomon Speedcross 4