🚲 公路骑行 · 2019年6月16日, 11:16
Verbier downhill/ enduro
Downhill/enduro riding in Verbier, starting from Bagnes. The descent from Clambin to Sarreyer, through Wouaiy, Tû çuci, Tsopu and Tire's Fire. The landscape is green slopes with juniper and a view of the valley, the light sharp and morning. Along the way, La Dent and Les Places.
- 距离
- 17.1 km
- 移动时间
- 2 h 07 min
- 累计爬升
- 246 m
- 下降
- 1,574 m
- 最高点
- 2,202 m
- 平均速度
- 8.0 km/h
- 最高速度
- 54.7 km/h
- 平均心率
- 113 bpm
- 最大心率
- 165 bpm
- 平均功率
- 60 W
- 卡路里
- 1,005 kcal
- 天气
- ⛅ 7…19 °C 局部多云 · 风速 3 km/h
海拔剖面
1000 m1500 m2000 m
路线· 8
所骑路线难度
- 黑色Wouaiy360 m
- 黑色04. Wouaiy1.1 km
- 黑色03. Tû çuci413 m
- 黑色02. Tsopu681 m
- 专业线01. Tire's Fire239 m
- 蓝色Tsopu232 m
- 蓝色Chemin du Planchamp215 m
- 蓝色Chemin du Diablay347 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 1.8 / 1.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 48 bpm
- 压力
- 28 当日平均
照片· 5
🚲 Murena