🚵 山地车 · 2019年7月26日, 06:48
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 27.6 km
- 移动时间
- 2 h 17 min
- 累计爬升
- 766 m
- 下降
- 1,079 m
- 缆车/交通
- +286 m
- 最高点
- 798 m
- 平均速度
- 8.9 km/h
- 最高速度
- 41.6 km/h
- 平均心率
- 121 bpm
- 最大心率
- 164 bpm
- 卡路里
- 1,609 kcal
- 天气
- ☁️ 23…28 °C 阴天 · 风速 8 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- Adliswil LAF+286 m08:12–08:23Adliswil LAF → Felsenegg
路线· 9
所骑路线难度
- 红色Höcklertrail 3/4188 m
- 红色Höcklertrail 2/4202 m
- 红色Höcklertrail 1/4274 m
- 绿色Planetenweg867 m
- 绿色Gratweg283 m
- 红色Leiterli-Trail785 m
- 红色Hüsli-Trail365 m
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
- –Büttenweg565 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.6 / 2.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 5.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 68 bpm
- 压力
- 53 当日平均