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⚡🚵 电助力山地车 · 2019年9月25日, 18:26

Evening Ride

Evening eMTB ride around Zurich. The Höcklertrail Zulaufstrecke and Gratweg trails offer views of the illuminated city and surrounding hills. From Liebisegg to Fallätsche Buch, then Uetliberg and Hohenstein – a 634-meter descent.

距离
18.7 km
移动时间
1 h 02 min
累计爬升
691 m
下降
634 m
最高点
877 m
平均速度
18.0 km/h
最高速度
58.0 km/h
平均心率
124 bpm
最大心率
164 bpm
平均功率
267 W
卡路里
624 kcal
天气
⛅ 12…15 °C
局部多云 · 风速 11 km/h
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海拔剖面

500 m600 m700 m800 m900 m
018.9 km

路线· 2

所骑路线难度

S0 · 77%S1 · 23%
  1. 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke546 m
  2. 绿色Gratweg1.8 km

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
2.4 / 2.4
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.2 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
64 bpm
压力
72
当日平均

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