🚵 山地车 · 2019年11月14日, 18:44
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 9.8 km
- 移动时间
- 51 min
- 累计爬升
- 456 m
- 下降
- 422 m
- 最高点
- 932 m
- 平均速度
- 10.6 km/h
- 最高速度
- 48.5 km/h
- 平均心率
- 141 bpm
- 最大心率
- 173 bpm
- 卡路里
- 654 kcal
- 天气
- ☁️ 0…4 °C 阴天 · 风速 6 km/h
海拔剖面
600 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail164 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.6 / 0.2 节奏
- 训练负荷
- 133 training load
- 最大垂直速度
- 2.2 m/s 垂直速度