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🚵 山地车 · 2019年11月30日, 12:52

Lugano Mountain Biking

距离
25.0 km
移动时间
2 h 35 min
累计爬升
1,047 m
下降
1,003 m
最高点
1,146 m
平均速度
7.1 km/h
最高速度
44.3 km/h
卡路里
1,422 kcal
天气
☀️ 6…13 °C
晴朗 · 风速 5 km/h
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

400 m600 m800 m1000 m1200 m
025.0 km

路线· 2

  1. –Sentiero Buzzanello221 m
  2. –Sentiero Alpe Bolla250 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
8 h 33 min
静息心率
43 bpm
压力
20
当日平均

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