🥾 徒步 · 2020年2月8日, 10:10
Hasliberg Hiking
- 距离
- 10.8 km
- 移动时间
- 2 h 38 min
- 累计爬升
- 740 m
- 下降
- 183 m
- 最高点
- 1,852 m
- 平均速度
- 3.1 km/h
- 最高速度
- 13.4 km/h
- 平均心率
- 126 bpm
- 最大心率
- 172 bpm
- 卡路里
- 1,888 kcal
- 天气
- ☁️ -2…3 °C 阴天 · 风速 5 km/h
海拔剖面
1200 m1400 m1600 m1800 m
手表数据
- 训练效果
- 3.3 / 2.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 53 bpm
- 压力
- 32 当日平均