🚵 山地车 · 2020年3月26日, 15:35
New Spanish horse! Game changer!;) #17
This afternoon, I tested out my new bike – the Triemlitrail turned out to be a really good choice. The view from Hohenstein, Uetliberg, and Liebisegg over Lake Zurich in the cloudy light is quite nice. A 449-meter descent, 9 km total.
- 距离
- 9.5 km
- 移动时间
- 43 min
- 累计爬升
- 459 m
- 下降
- 449 m
- 最高点
- 870 m
- 平均速度
- 13.0 km/h
- 最高速度
- 52.6 km/h
- 平均心率
- 144 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 平均功率
- 188 W
- 卡路里
- 535 kcal
- 天气
- 🌤️ 4…7 °C 大致晴朗 · 风速 14 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail159 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.2 / 0.3 有氧基础
- 训练负荷
- 86 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
照片· 2
🚲 Mientus