🥾 徒步 · 2020年3月29日, 12:51
Misty
A morning hike around Altendorf. The trail leads through Seehof, Grosswis, Hüsleten, Hof and Litsch, ending at Stöcklichrüz. The landscape was dominated by fog and forest, with a visible green meadow. The descent is almost 942 meters.
- 距离
- 13.0 km
- 移动时间
- 3 h 03 min
- 累计爬升
- 940 m
- 下降
- 942 m
- 最高点
- 1,266 m
- 平均速度
- 4.3 km/h
- 最高速度
- 15.8 km/h
- 平均心率
- 137 bpm
- 最大心率
- 178 bpm
- 卡路里
- 1,682 kcal
- 天气
- 🌦️ 2…9 °C 毛毛雨 · 风速 14 km/h · 降水 0.8 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m1000 m1200 m
手表数据
- 训练效果
- 3.7 / 2.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 55 bpm
- 压力
- 13 当日平均
照片· 4
🚲 Salomon Speedcross 4