7LIFE
🌐 简体中文
⚙︎ 管理 地图 →

← 旅程

🚵 山地车 · 2020年4月20日, 13:00

Really long MTB... I would say around the world ! #30

A long bike ride around Zurich, almost a hundred and one kilometers. The view from Bürkliplatz shows the lake and surrounding hills, followed by a descent through Pfadiweg and Wehrenbachweg. Along the way, at the top of Wassberg, we stopped under the Forchdenkmal, and the descent to Neue Forch was via Jakobsweg and Schiffli.

距离
101.1 km
移动时间
6 h 13 min
累计爬升
2,229 m
下降
1,947 m
最高点
882 m
平均速度
16.2 km/h
最高速度
56.2 km/h
平均心率
122 bpm
最大心率
164 bpm
平均功率
158 W
卡路里
2,888 kcal
天气
☁️ 13…17 °C
阴天 · 风速 15 km/h
下载 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

400 m600 m800 m
0100.9 km

路线· 14

所骑路线难度

S0 · 95%S1 · 4%S2 · 1%
  1. 绿色Pfadiweg2.3 km
  2. 绿色Wehrenbachweg687 m
  3. –Jakobsweg146 m
  4. 绿色Schiffli165 m
  5. 绿色Sihlwaldstrasse2.9 km
  6. 绿色Bähnliwäg444 m
  7. 绿色Waldstrasse1.2 km
  8. 绿色Birchstrasse295 m
  9. –Bucheneggweg305 m
  10. 绿色Felseneggweg1.3 km
  11. 绿色Planetenweg1.1 km
  12. 绿色Gratweg1.8 km
  13. 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke470 m
  14. 红色Triemlitrail184 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
3.1 / 0.2
有氧基础
训练负荷
87
training load
最大垂直速度
1.6 m/s
垂直速度

评论

    无需登录,评论会立即显示。

    🚲 Mientus