🚵 山地车 · 2020年5月14日, 18:32
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 36.9 km
- 移动时间
- 2 h 12 min
- 累计爬升
- 1,221 m
- 下降
- 1,202 m
- 最高点
- 920 m
- 平均速度
- 16.5 km/h
- 最高速度
- 64.7 km/h
- 平均心率
- 137 bpm
- 最大心率
- 193 bpm
- 卡路里
- 1,275 kcal
- 天气
- ☁️ 7…10 °C 阴天 · 风速 13 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 6
所骑路线难度
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke477 m
- 绿色Gratweg1.8 km
- 绿色Planetenweg591 m
- 绿色Felseneggweg1.3 km
- 绿色Birrwaldstrasse1.3 km
- 红色Höcklertrail 2/4193 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.1 / 3.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 82 bpm
- 压力
- 66 当日平均