🚵 山地车 · 2020年5月25日, 18:31
Etzel for 100th ride of the 2020
My hundredth ride of the year, this time up Etzel. Up via Obermüliweg and Fritschweg, then Etzelweg for the descent through Joch. The view from Etzelpass of Lake Zurich and the surrounding mountains in golden light is incredible, and the photo from below shows the reeds over the water. The descent from Etzel is almost 800 meters downhill.
- 距离
- 25.3 km
- 移动时间
- 2 h 09 min
- 累计爬升
- 859 m
- 下降
- 803 m
- 最高点
- 1,087 m
- 平均速度
- 11.7 km/h
- 最高速度
- 51.5 km/h
- 平均心率
- 133 bpm
- 最大心率
- 175 bpm
- 平均功率
- 146 W
- 卡路里
- 1,232 kcal
- 天气
- ☁️ 11…17 °C 阴天 · 风速 8 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m1000 m
路线· 3
所骑路线难度
- –Obermüliweg140 m
- 绿色Fritschweg676 m
- 绿色Etzelweg1.3 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.2 / 1.0 有氧基础
- 训练负荷
- 86 training load
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
照片· 5
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