7LIFE
🌐 简体中文
⚙︎ 管理 地图 →

← 旅程

⚡🚵 电助力山地车 · 2020年6月3日, 16:46

E-POwer #48

This afternoon, near Zurich, my e-bike let me cover almost 30 kilometers. The view from Fallätsche Buch encompassed the valley and surrounding hills in autumn colors. The route went through Gratweg, Möslistrasse, Felseneggweg, Birrwaldstrasse and Planetenweg, passing by Aumüli, Buchenegg, Felsenegg, Baldern and Uetliberg.

距离
28.8 km
移动时间
1 h 44 min
累计爬升
1,008 m
下降
940 m
最高点
885 m
平均速度
16.5 km/h
最高速度
53.6 km/h
平均心率
119 bpm
最大心率
172 bpm
平均功率
251 W
卡路里
748 kcal
天气
🌦️ 19…23 °C
毛毛雨 · 风速 14 km/h · 降水 0.4 mm
下载 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

600 m800 m
029.0 km

路线· 7

所骑路线难度

S0 · 74%S1 · 6%S2 · 20%
  1. 绿色Gratweg1.8 km
  2. 绿色Möslistrasse290 m
  3. 绿色Felseneggweg1.3 km
  4. 绿色Birrwaldstrasse1.2 km
  5. 绿色Planetenweg1.1 km
  6. 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke473 m
  7. 红色Triemlitrail1.5 km

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
2.2 / 1.4
有氧 / 无氧
最大垂直速度
3.2 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
51 bpm
压力
15
当日平均

评论

    无需登录,评论会立即显示。

    🚲 E-Rocket