🚵 山地车 · 2020年6月3日, 19:20
Uetli before the rain #49
Evening ride on Uetliberg before the rain. The Höcklertrail Zulaufstrecke and Höcklertrail 3/4 offer plenty of roots and rocks, and the light fades with every meter. From Liebisegg and Hohenstein, you can see the panorama of Zurich, while from Uetliberg, you see grey clouds over the city. The descent is 523 meters down.
- 距离
- 14.7 km
- 移动时间
- 1 h 15 min
- 累计爬升
- 527 m
- 下降
- 523 m
- 最高点
- 860 m
- 平均速度
- 11.8 km/h
- 最高速度
- 49.0 km/h
- 平均心率
- 130 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 平均功率
- 172 W
- 卡路里
- 741 kcal
- 天气
- ☁️ 17…21 °C 阴天 · 风速 10 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 2
所骑路线难度
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke516 m
- 红色Höcklertrail 3/4241 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 0.6 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 51 bpm
- 压力
- 15 当日平均
🚲 Mientus