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🚵 山地车 · 2020年6月7日, 16:12

Zurich Mountain Biking

距离
41.7 km
移动时间
2 h 39 min
累计爬升
1,005 m
下降
912 m
最高点
685 m
平均速度
13.7 km/h
最高速度
44.2 km/h
平均心率
112 bpm
最大心率
170 bpm
卡路里
1,256 kcal
天气
☁️ 12…13 °C
阴天 · 风速 5 km/h · 降水 0.1 mm
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海拔剖面

400 m500 m600 m700 m
041.1 km

路线· 2

  1. –Güpfweg339 m
  2. –Reppischtalweg476 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
2.8 / 0.5
有氧基础
训练负荷
69
training load
最大垂直速度
1.4 m/s
垂直速度

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