🚵 山地车 · 2020年7月20日, 15:34
Juchnowiec Koscielny Mountain Biking
- 距离
- 23.8 km
- 移动时间
- 1 h 23 min
- 累计爬升
- 143 m
- 下降
- 98 m
- 最高点
- 154 m
- 平均速度
- 14.0 km/h
- 最高速度
- 34.7 km/h
- 平均心率
- 87 bpm
- 最大心率
- 130 bpm
- 卡路里
- 341 kcal
- 天气
- ⛅ 27 °C 局部多云 · 风速 10 km/h
海拔剖面
120 m130 m140 m150 m160 m
手表数据
- 训练效果
- 0.2 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 3 training load
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 49 bpm
- 压力
- 29 当日平均