🚵 山地车 · 2020年8月9日, 09:49
Amazing Italy, single trails
A morning bike ride in Livigno. Heading up Mottolino, then Stoner and Enduro Natural Trail, with views of peaks and valleys. Through Gerus, Teola, Pont da Bondi, Sant'Antonio, Tresenda, all the way to Malga Alpe Vago. The distance is 20 km, and the descent offers 680 meters of elevation drop.
- 距离
- 19.8 km
- 移动时间
- 1 h 52 min
- 累计爬升
- 587 m
- 下降
- 680 m
- 缆车/交通
- +536 m
- 最高点
- 2,377 m
- 平均速度
- 10.6 km/h
- 最高速度
- 41.0 km/h
- 平均心率
- 117 bpm
- 最大心率
- 160 bpm
- 平均功率
- 116 W
- 卡路里
- 1,068 kcal
- 天气
- ☀️ 14…19 °C 晴朗 · 风速 5 km/h · 降水 0.3 mm
海拔剖面
1800 m2000 m2200 m2400 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 3 - Mottolino+536 m09:54–10:103 - Mottolino → Mottolino
路线· 2
所骑路线难度
- 红色Stoner174 m
- 蓝色Enduro Natural Trail1.2 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.0 / 1.5 有氧基础
- 训练负荷
- 44 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
照片· 8
🚲 Pink Panther