🚵 山地车 · 2020年8月29日, 08:31
Finale Ligure Mountain Biking
- 距离
- 32.9 km
- 移动时间
- 2 h 29 min
- 累计爬升
- 609 m
- 下降
- 1,548 m
- 缆车/交通
- +978 m
- 最高点
- 1,290 m
- 平均速度
- 10.3 km/h
- 最高速度
- 39.2 km/h
- 平均心率
- 116 bpm
- 最大心率
- 177 bpm
- 卡路里
- 1,307 kcal
- 天气
- ⛅ 18…24 °C 局部多云 · 风速 18 km/h · 降水 2.3 mm
海拔剖面
0 m500 m1000 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车或交通+978 m08:42–09:46Finalborgo → Colle del Melogno
路线· 5
所骑路线难度
- 黑色Isallo Extasi4.1 km
- 黑色Revenant1.5 km
- 绿色Collarina1.6 km
- 黑色Mtb Cacciatore1.4 km
- 黑色Kill Bill 2989 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.2 / 1.4 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 61 bpm
- 压力
- 21 当日平均