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🚵 山地车 · 2020年9月17日, 09:36

Sachseln Mountain Biking

距离
136.7 km
移动时间
7 h 32 min
累计爬升
2,713 m
下降
2,588 m
最高点
2,181 m
平均速度
11.7 km/h
最高速度
123.6 km/h
平均心率
101 bpm
最大心率
173 bpm
卡路里
3,425 kcal
天气
☀️ 13…22 °C
晴朗 · 风速 15 km/h · 降水 1.4 mm
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m1000 m1500 m2000 m
0136.7 km

路线· 1

  1. –Seeweg1.5 km

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
2.1 / 1.1
有氧 / 无氧
最大垂直速度
19.4 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
62 bpm
压力
22
当日平均

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