🥾 徒步 · 2020年9月19日, 12:10
Alpthal Hiking
- 距离
- 10.7 km
- 移动时间
- 2 h 39 min
- 累计爬升
- 785 m
- 下降
- 764 m
- 最高点
- 1,852 m
- 平均速度
- 2.8 km/h
- 最高速度
- 13.7 km/h
- 平均心率
- 114 bpm
- 最大心率
- 174 bpm
- 卡路里
- 1,530 kcal
- 天气
- 🌦️ 13…18 °C 毛毛雨 · 风速 7 km/h · 降水 3.1 mm
海拔剖面
1200 m1400 m1600 m1800 m
手表数据
- 训练效果
- 3.0 / 2.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 60 bpm
- 压力
- 14 当日平均