🚵 山地车 · 2020年10月11日, 11:42
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 64.3 km
- 移动时间
- 3 h 52 min
- 累计爬升
- 1,259 m
- 下降
- 1,091 m
- 最高点
- 663 m
- 平均速度
- 13.3 km/h
- 最高速度
- 56.8 km/h
- 平均心率
- 119 bpm
- 最大心率
- 182 bpm
- 卡路里
- 2,111 kcal
- 天气
- ⛅ 8…10 °C 局部多云 · 风速 6 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m
路线· 2
- –Güpfweg339 m
- –Reppischtalweg476 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.3 / 1.6 有氧基础
- 训练负荷
- 111 training load
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度