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🚵 山地车 · 2020年10月13日, 18:03

Zurich Mountain Biking

距离
14.9 km
移动时间
1 h 10 min
累计爬升
588 m
下降
559 m
最高点
883 m
平均速度
11.6 km/h
最高速度
44.4 km/h
平均心率
135 bpm
最大心率
164 bpm
卡路里
771 kcal
天气
☁️ 5…9 °C
阴天 · 风速 6 km/h
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m600 m700 m800 m900 m
014.3 km

路线· 2

所骑路线难度

S1 · 60%S2 · 40%
  1. 红色Triemlitrail261 m
  2. 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke387 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
2.9 / 1.6
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.2 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
84 bpm
压力
92
当日平均

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