🥾 徒步 · 2021年1月27日, 18:58
Winter Uetli
Evening hike up Uetliberg, then onwards to Hohenstein. Snow on the trail, dense fog limits visibility. Down from Uetliberg, then up to Hohenstein – the descent to Zurich is 451 meters.
- 距离
- 8.4 km
- 移动时间
- 1 h 54 min
- 累计爬升
- 466 m
- 下降
- 451 m
- 最高点
- 896 m
- 平均速度
- 4.4 km/h
- 最高速度
- 10.1 km/h
- 平均心率
- 128 bpm
- 最大心率
- 188 bpm
- 卡路里
- 980 kcal
- 天气
- 🌦️ -1…2 °C 毛毛雨 · 风速 9 km/h · 降水 0.7 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 1
TrailforksUetliberg · 1 条路线骑行记录 →- 通道Hohensteinweg ↗2.9 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 4.8 / 3.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 45 bpm
- 压力
- 25 当日平均
照片· 1
🚲 Salomon Speedcross 4