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🥾 雪鞋健行 · 2021年2月14日, 10:39

Schiberg 2043m

Snowshoeing on Schiberg, up to an altitude of 2043 m. Snowy slopes and snow-covered peaks in a deep blue, the view from Hohfläsch-Hütte. The descent from the mountain, down to Innerthal, covering a 1173-meter elevation drop.

距离
10.9 km
移动时间
4 h 05 min
累计爬升
1,195 m
下降
1,173 m
最高点
1,998 m
平均速度
2.7 km/h
最高速度
15.5 km/h
平均心率
106 bpm
最大心率
159 bpm
卡路里
1,390 kcal
天气
☁️ -9…-3 °C
阴天 · 风速 7 km/h
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海拔剖面

1000 m1500 m2000 m
012.1 km

手表数据

训练效果
2.3 / 1.1
有氧 / 无氧
最大垂直速度
12.6 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
9 h 40 min
静息心率
46 bpm
压力
26
当日平均

评论

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