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🚵 山地车 · 2021年4月30日, 14:30

Zurich Mountain Biking

距离
36.6 km
移动时间
2 h 42 min
累计爬升
1,249 m
下降
1,107 m
最高点
885 m
平均速度
12.9 km/h
最高速度
60.3 km/h
平均心率
127 bpm
最大心率
175 bpm
卡路里
1,388 kcal
天气
🌦️ 5…12 °C
毛毛雨 · 风速 18 km/h · 降水 7.0 mm
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m600 m700 m800 m900 m
036.0 km

路线· 3

所骑路线难度

S0 · 82%S1 · 18%
  1. 绿色Kohlenplatzwegli188 m
  2. 绿色Hatzentalstrasse2.4 km
  3. 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
3.2 / 1.1
有氧基础
训练负荷
99
training load
最大垂直速度
1.2 m/s
垂直速度

评论

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