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🚵 山地车 · 2021年5月16日, 10:39

Capriasca Mountain Biking

距离
31.2 km
移动时间
3 h 10 min
累计爬升
1,524 m
下降
1,487 m
最高点
1,418 m
平均速度
5.2 km/h
最高速度
44.4 km/h
卡路里
2,026 kcal
天气
🌦️ 10…14 °C
毛毛雨 · 风速 6 km/h · 降水 1.8 mm
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m750 m1000 m1250 m
031.2 km

路线· 4

所骑路线难度

S1 · 14%S2 · 42%S3 · 44%
  1. 红色XC Croson-Davrosio1.3 km
  2. 黑色Davrosio-Soré924 m
  3. 蓝色verso Condra451 m
  4. 黑色Miguelon459 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
69 bpm
压力
44
当日平均

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