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🚵 山地车 · 2021年5月25日, 18:59

Zurich Mountain Biking

距离
25.8 km
移动时间
1 h 56 min
累计爬升
940 m
下降
896 m
最高点
915 m
平均速度
9.6 km/h
最高速度
46.5 km/h
平均心率
110 bpm
最大心率
155 bpm
卡路里
1,063 kcal
天气
☀️ 5…13 °C
晴朗 · 风速 16 km/h
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

600 m800 m
025.3 km

路线· 4

所骑路线难度

S0 · 49%S1 · 40%S2 · 12%
  1. 红色Triemlitrail428 m
  2. 蓝色Allmendtrail987 m
  3. 绿色Gratweg1.8 km
  4. 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke465 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
2.0 / 0.4
有氧 / 无氧
最大垂直速度
8.2 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
54 bpm
压力
30
当日平均

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