🚵 山地车 · 2021年5月28日, 17:45
Legs on fire!
This afternoon, I covered almost 61 km around Zurich. The ride started on Hatzentalstrasse, then uphill on Gratweg, and downhill on Looweg. The view from Fallätsche Buch encompassed green fields and distant peaks, and another viewpoint awaited me in Baldern.
- 距离
- 61.0 km
- 移动时间
- 3 h 45 min
- 累计爬升
- 1,603 m
- 下降
- 1,505 m
- 最高点
- 831 m
- 平均速度
- 16.2 km/h
- 最高速度
- 63.4 km/h
- 平均功率
- 185 W
- 卡路里
- 2,977 kcal
- 天气
- ☀️ 10…19 °C 晴朗 · 风速 8 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 8
TrailforksUitikon · 8 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 绿色Ufe und abe ↗136 m
- 绿色Manegg Access Road ↗886 m
- 通道Gratstrasse ↗1.2 km
- 通道Gratstrasse 2 ↗805 m
- 绿色Häderliberg-Trail ↗226 m
- 绿色Reppisch Militär Weg ↗196 m
- 通道Hatzental Antennen Verbindung ↗2.0 km
- 蓝色Üetliberg Grattrail by Züritrails ↗633 m
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练负荷
- 0 training load
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 52 min
- 静息心率
- 48 bpm
- 压力
- 20 当日平均
照片· 3
🚲 Mientus