🚵 山地车 · 2021年6月1日, 17:31
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 44.2 km
- 移动时间
- 3 h 18 min
- 累计爬升
- 1,042 m
- 下降
- 918 m
- 最高点
- 723 m
- 平均速度
- 10.0 km/h
- 最高速度
- 59.8 km/h
- 平均心率
- 109 bpm
- 最大心率
- 175 bpm
- 卡路里
- 1,539 kcal
- 天气
- ☀️ 13…22 °C 晴朗 · 风速 10 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m
路线· 2
所骑路线难度
- 蓝色Altberg Höhenweg522 m
- 蓝色Gratweg762 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.1 / 1.1 有氧基础
- 训练负荷
- 35 training load
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度