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🚵 山地车 · 2021年6月7日, 20:08

Zurich Mountain Biking

距离
11.6 km
移动时间
34 min
累计爬升
441 m
下降
405 m
最高点
870 m
平均速度
16.8 km/h
最高速度
53.7 km/h
平均心率
116 bpm
最大心率
163 bpm
卡路里
345 kcal
天气
🌧️ 14…16 °C
雨 · 风速 2 km/h · 降水 3.7 mm
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m600 m700 m800 m900 m
011.0 km

路线· 1

所骑路线难度

S2 · 100%
  1. 红色Triemlitrail1.5 km

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
1.4 / 1.3
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
59 bpm
压力
8
当日平均

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