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🚵 山地车 · 2021年6月28日, 10:11

Bad Ragaz Mountain Biking

距离
67.5 km
移动时间
5 h 54 min
累计爬升
1,809 m
下降
1,691 m
最高点
2,027 m
平均速度
8.4 km/h
最高速度
49.5 km/h
卡路里
3,240 kcal
天气
☁️ 18…28 °C
阴天 · 风速 11 km/h · 降水 0.1 mm
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m1000 m1500 m2000 m
067.5 km

路线· 3

所骑路线难度

S0 · 100%
  1. –Ringelspitzweg1.2 km
  2. 绿色Dalpweg1.0 km
  3. –Guschakopfweg303 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
1.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
54 bpm
压力
47
当日平均

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