🚵 山地车 · 2021年6月29日, 11:41
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 13.3 km
- 移动时间
- 54 min
- 累计爬升
- 435 m
- 下降
- 430 m
- 最高点
- 858 m
- 平均速度
- 13.5 km/h
- 最高速度
- 53.5 km/h
- 平均心率
- 119 bpm
- 最大心率
- 179 bpm
- 卡路里
- 467 kcal
- 天气
- ⛅ 21…23 °C 局部多云 · 风速 12 km/h · 降水 0.3 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail1.3 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.1 / 2.6 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 11 min
- 静息心率
- 47 bpm
- 压力
- 22 当日平均