7LIFE
🌐 简体中文
⚙︎ 管理 地图 →

← 旅程

🚵 山地车 · 2021年7月25日, 15:18

Dancing in the rain

This afternoon, a cycling trip around Zurich, passing through Im Ried. The path runs along the reservoir, surrounded by lush greenery of hills. The villages we passed were Uitikon, Urdorf, Baltenschwil, Bergdietikon, Bernold and Kindhausen. The route was 35 km long, with a descent of 831 meters.

距离
35.2 km
移动时间
2 h 10 min
累计爬升
879 m
下降
831 m
最高点
764 m
平均速度
16.2 km/h
最高速度
56.2 km/h
平均功率
173 W
卡路里
1,637 kcal
天气
🌦️ 18…20 °C
毛毛雨 · 风速 7 km/h · 降水 8.1 mm
下载 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m
035.2 km

路线· 3

TrailforksBirmensdorf · 3 条路线骑行记录 →

所骑路线难度

绿色 · 100%
  1. 通道Reiterhof Uphill ↗237 m
  2. 绿色Wieseli 2 ↗204 m
  3. 绿色Wieseli 3 ↗76 m

路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
7 h 51 min
静息心率
48 bpm
压力
27
当日平均

评论

    无需登录,评论会立即显示。

    🚲 Mientus