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🚵 山地车 · 2021年8月7日, 08:21

Zurich Mountain Biking

距离
55.7 km
移动时间
3 h 57 min
累计爬升
905 m
下降
729 m
最高点
689 m
平均速度
10.8 km/h
最高速度
47.0 km/h
卡路里
2,100 kcal
天气
☁️ 17…20 °C
阴天 · 风速 9 km/h · 降水 3.0 mm
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

400 m500 m600 m700 m
055.2 km

路线· 6

所骑路线难度

S1 · 100%
  1. –Sihluferweg534 m
  2. –Sihlquai126 m
  3. –Sparrenauweg1.0 km
  4. –Grindelmoosweg204 m
  5. –Sonnenweg236 m
  6. 蓝色Allmendtrail987 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
5.4 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
7 h 17 min
静息心率
45 bpm
压力
34
当日平均

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