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🥾 徒步 · 2021年8月13日, 11:31

To the Grand Mountet Hut

A hike towards the Cabane du Mountet CAS hut, through the Anniviers valley. The trail runs alongside the Cascade de la Volermò, with views including a glacier and snow-capped peaks. The route is 12 km long, with a slight descent, around 138 meters.

距离
11.7 km
移动时间
4 h 24 min
累计爬升
1,275 m
下降
138 m
最高点
2,754 m
平均速度
2.6 km/h
最高速度
14.0 km/h
平均心率
108 bpm
最大心率
145 bpm
卡路里
1,984 kcal
天气
⛅ 14…22 °C
局部多云 · 风速 6 km/h · 降水 0.1 mm
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海拔剖面

2000 m2500 m
013.2 km

手表数据

训练效果
2.4 / 0.5
有氧 / 无氧
最大垂直速度
6.6 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
8 h 29 min
静息心率
47 bpm
压力
35
当日平均

评论

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