🥾 徒步 · 2021年8月21日, 12:30
The way to Rifugio Pian Grand
Amazing remote place
Hike towards Rifugio Pian Grand, starting from Mesocco. The trail leads through rocky slopes, with views of Cima di Passit and the valley. The route connects Pass di Passit with Pass de la Cruseta, then Bocca de Rogna, offering a distant view of Piz d'Arbeola.
- 距离
- 13.5 km
- 移动时间
- 4 h 34 min
- 累计爬升
- 1,218 m
- 下降
- 461 m
- 最高点
- 2,413 m
- 平均速度
- 3.0 km/h
- 最高速度
- 10.1 km/h
- 平均心率
- 118 bpm
- 最大心率
- 165 bpm
- 卡路里
- 2,305 kcal
- 天气
- ☀️ 13…17 °C 晴朗 · 风速 9 km/h · 降水 0.4 mm
海拔剖面
1600 m1800 m2000 m2200 m2400 m
手表数据
- 训练效果
- 3.4 / 3.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 12.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 46 min
- 静息心率
- 45 bpm
- 压力
- 20 当日平均
照片· 12
🚲 Salomon Speedcross 4