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🚵 山地车 · 2021年9月11日, 11:53

Lauenen Mountain Biking

距离
25.4 km
移动时间
1 h 54 min
累计爬升
363 m
下降
1,480 m
缆车/交通
+521 m
最高点
1,937 m
平均速度
10.9 km/h
最高速度
50.2 km/h
卡路里
917 kcal
天气
🌦️ 12…17 °C
毛毛雨 · 风速 8 km/h · 降水 2.0 mm
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m
025.4 km

缆车与交通

海拔上升速度超过骑行能力的路段。

路线· 5

所骑路线难度

S0 · 24%S1 · 76%
  1. –Längebodeweg169 m
  2. 蓝色Hornybar Trail903 m
  3. 绿色Horevorschessweg611 m
  4. 蓝色Wittere Trail757 m
  5. 蓝色Kuhstall Trail300 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
8.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
9 h 46 min
静息心率
47 bpm
压力
22
当日平均

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