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🥾 徒步 · 2021年9月28日, 13:52

Agiofaraggo Beach

This afternoon, a hike around Moirés, to Agiofaraggo Beach. The trail leads through rocky terrain, with views of the turquoise water and sandy beach. The sun is setting, illuminating the rocks and creating a characteristic light. The route was 17 km long, with a descent elevation of 366 m.

距离
16.9 km
移动时间
3 h 53 min
累计爬升
394 m
下降
366 m
最高点
145 m
平均速度
4.3 km/h
最高速度
34.9 km/h
平均心率
96 bpm
最大心率
160 bpm
卡路里
1,340 kcal
天气
☀️ 26…31 °C
晴朗 · 风速 17 km/h
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海拔剖面

0 m50 m100 m150 m
018.6 km

手表数据

训练效果
2.7 / 1.9
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.2 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
9 h 01 min
静息心率
54 bpm
压力
33
当日平均

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