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🚵 山地车 · 2021年10月16日, 10:06

Chinzig pass gravel ride!

Riding the Chinzig Pass was almost 53 km around Sisikon. Snow still lingers on the slopes, and on the trails in places too, although I mostly managed to avoid getting off. The route went through Ried, Binzenegg, Riedberg, Hüseren, Loosberg and Langrüti, with a long descent of a total 2550 meters. The landscape was dominated by snow-covered peaks and green meadows.

距离
52.7 km
移动时间
4 h 58 min
累计爬升
2,601 m
下降
2,550 m
最高点
2,128 m
平均速度
10.6 km/h
最高速度
62.6 km/h
平均功率
165 W
卡路里
3,522 kcal
天气
☀️ 4…13 °C
晴朗 · 风速 5 km/h
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海拔剖面

500 m1000 m1500 m2000 m
053.3 km

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
1.0 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
10 h 20 min
静息心率
46 bpm
压力
9
当日平均

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