⚡🚵 电助力山地车 · 2021年10月21日, 17:02
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This afternoon, an EMountainBikeRide around Zurich. The view from Liebisegg includes the lake and distant mountains, with autumnal colours on the slopes. The route went through Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, Leiterli-Trail and Hüsli-Trail, with rides through Hohenstein and Uetliberg, and the Fallätsche Buch viewpoint offered views of Adliswil. The descent was 690 meters.
- 距离
- 21.7 km
- 移动时间
- 1 h 12 min
- 累计爬升
- 683 m
- 下降
- 690 m
- 最高点
- 886 m
- 平均速度
- 18.0 km/h
- 最高速度
- 58.8 km/h
- 平均心率
- 112 bpm
- 最大心率
- 156 bpm
- 平均功率
- 257 W
- 卡路里
- 511 kcal
- 天气
- ☀️ 11…14 °C 晴朗 · 风速 21 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 10
TrailforksUetliberg · 10 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 通道Uetliberg Uphill ↗3.3 km
- 通道Hatzental Antennen Verbindung ↗2.0 km
- 蓝色Uto Staffel Trail ↗387 m
- 蓝色Üetliberg Grattrail by Züritrails ↗551 m
- 通道Gratstrasse ↗1.2 km
- 红色Leiterlitrail ↗765 m
- 红色Huslitrail ↗287 m
- 通道Manegweg ↗694 m
- 绿色Ufe und abe ↗179 m
- 通道Albisgüetli - Triemli ↗3.2 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 1.5 / 0.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 5.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 47 bpm
- 压力
- 35 当日平均
照片· 1
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