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⚡🚵 电助力山地车 · 2021年11月11日, 14:41

I like to move it

An eMTB ride around Zurich, heading south from Uetliberg. The view from Fallätsche Buch overlooking the valley and snow-capped peaks in the distance, surrounded by autumnal foliage. The descent took us through Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, Planetenweg and Felseneggweg, finishing in Baldern and Hohenstein.

距离
34.2 km
移动时间
1 h 54 min
累计爬升
1,243 m
下降
1,227 m
最高点
907 m
平均速度
17.9 km/h
最高速度
61.6 km/h
平均心率
114 bpm
最大心率
162 bpm
平均功率
269 W
卡路里
817 kcal
天气
🌤️ 7…9 °C
大致晴朗 · 风速 3 km/h
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海拔剖面

400 m600 m800 m
034.9 km

路线· 8

TrailforksZürich · 8 条路线骑行记录 →

所骑路线难度

蓝色 · 51%红色 · 49%
  1. 通道Uetliberg Uphill ↗3.1 km
  2. 蓝色Üetliberg Grattrail by Züritrails ↗555 m
  3. 通道Grat ↗788 m
  4. 通道Bliggi ↗1.5 km
  5. 蓝色Albis Radar ↗1.5 km
  6. 通道Gratstrasse ↗2.6 km
  7. 通道Hatzental Antennen Verbindung ↗2.0 km
  8. 红色Antennentrail ↗2.0 km

路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录

手表数据

训练效果
1.6 / 0.5
有氧 / 无氧
最大垂直速度
2.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
8 h 34 min
静息心率
46 bpm
压力
24
当日平均

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