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⚡🚵 电助力山地车 · 2021年11月12日, 15:24

Above!!

This afternoon, an EMountainBikeRide around Zurich. It started with the Triemlitrail, then the Höcklertrail Zulaufstrecke, finishing on the Gratweg. The views from the top of Liebisegg and Uetliberg were stunning, and the viewpoint Fallätsche Buch offered a panorama of the valley. The descent from Hohenstein was long and steep.

距离
24.6 km
移动时间
1 h 28 min
累计爬升
1,068 m
下降
1,052 m
最高点
876 m
平均速度
16.8 km/h
最高速度
55.6 km/h
平均心率
121 bpm
最大心率
151 bpm
平均功率
272 W
卡路里
718 kcal
天气
☁️ 4…6 °C
阴天 · 风速 3 km/h
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海拔剖面

400 m600 m800 m
024.8 km

路线· 5

TrailforksUetliberg · 5 条路线骑行记录 →

所骑路线难度

蓝色 · 35%红色 · 65%
  1. 通道Uetliberg Uphill ↗3.2 km
  2. 蓝色Üetliberg Grattrail by Züritrails ↗1.1 km
  3. 通道Gratstrasse ↗1.1 km
  4. 通道Hatzental Antennen Verbindung ↗2.1 km
  5. 红色Antennentrail ↗2.1 km

路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录

手表数据

训练效果
2.0 / 0.7
有氧 / 无氧
最大垂直速度
3.0 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
8 h 48 min
静息心率
48 bpm
压力
25
当日平均

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