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🚵 山地车 · 2021年12月22日, 08:49

Curubande Mountain Biking

距离
27.1 km
移动时间
3 h 12 min
累计爬升
710 m
下降
655 m
最高点
790 m
平均速度
5.9 km/h
最高速度
32.2 km/h
卡路里
1,174 kcal
天气
🌤️ 24…28 °C
大致晴朗 · 风速 15 km/h
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m
027.1 km

路线· 3

  1. –Oropéndola4.4 km
  2. –Jaguarundi5.6 km
  3. –La Leona6.5 km

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
0.1 / 0.0
Unknown
训练负荷
1
training load
最大垂直速度
4.2 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
8 h 50 min
静息心率
45 bpm
压力
32
当日平均

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