🥾 徒步 · 2021年12月24日, 12:01
Veintisiete de Abril Hiking
- 距离
- 13.6 km
- 移动时间
- 2 h 42 min
- 累计爬升
- 37 m
- 下降
- 15 m
- 最高点
- 30 m
- 平均速度
- 4.1 km/h
- 最高速度
- 17.2 km/h
- 平均心率
- 97 bpm
- 最大心率
- 151 bpm
- 卡路里
- 1,001 kcal
- 天气
- ☀️ 30…31 °C 晴朗 · 风速 29 km/h
海拔剖面
10 m20 m30 m40 m
手表数据
- 训练效果
- 1.0 / 0.4 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 11 min
- 静息心率
- 46 bpm
- 压力
- 23 当日平均