🚲 公路骑行 · 2022年2月20日, 10:07
Monte Bar new trails
- 距离
- 26.4 km
- 移动时间
- 2 h 52 min
- 累计爬升
- 1,278 m
- 下降
- 1,248 m
- 最高点
- 1,432 m
- 平均速度
- 9.2 km/h
- 最高速度
- 44.6 km/h
- 平均功率
- 147 W
- 卡路里
- 1,673 kcal
海拔剖面
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
路线· 2
所骑路线难度
- 红色XC Croson-Davrosio1.3 km
- 黑色Davrosio-Soré913 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 5 h 43 min 得分 38 · 较差
- 静息心率
- 45 bpm
- 身体电量
- 31 → 5 当日最高 → 最低
- 压力
- 39 当日平均
照片· 8
🚲 Pink Panther