🚵 山地车 · 2022年4月16日, 07:31
Finale Ligure Mountain Biking
- 距离
- 37.7 km
- 移动时间
- 3 h 11 min
- 累计爬升
- 627 m
- 下降
- 420 m
- 缆车/交通
- +942 m
- 最高点
- 995 m
- 平均速度
- 8.7 km/h
- 最高速度
- 48.0 km/h
- 卡路里
- 2,601 kcal
- 天气
- ☁️ 13…24 °C 阴天 · 风速 31 km/h
海拔剖面
0 m250 m500 m750 m1000 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车或交通+942 m07:55–08:30Finalborgo → Bric della Guardia
路线· 7
所骑路线难度
- 红色Sentiero della Neviere (Base NATO Trail)1.5 km
- 红色Madre Natura588 m
- 红色Roller Coaster4.8 km
- 绿色Collarina1.2 km
- 绿色Din - Madonna della Guardia190 m
- 蓝色Sentiero delle Spine734 m
- 蓝色Sentiero Via degli Alpini1.4 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 3 h 59 min 得分 36 · 较差
- 静息心率
- 44 bpm
- 身体电量
- 80 → 6 当日最高 → 最低
- 压力
- 48 当日平均