🥾 徒步 · 2022年4月17日, 19:29
Finale Ligure Hiking
- 距离
- 5.8 km
- 移动时间
- 58 min
- 累计爬升
- 34 m
- 下降
- 10 m
- 最高点
- 22 m
- 平均速度
- 5.6 km/h
- 最高速度
- 8.7 km/h
- 平均心率
- 91 bpm
- 最大心率
- 136 bpm
- 卡路里
- 312 kcal
- 天气
- ⛅ 13…16 °C 局部多云 · 风速 6 km/h
海拔剖面
0 m10 m20 m30 m
手表数据
- 训练效果
- 0.9 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 10 training load
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 38 min 得分 93 · 极好
- 静息心率
- 43 bpm
- 身体电量
- 100 → 10 当日最高 → 最低
- 压力
- 21 当日平均