🥾 徒步 · 2022年5月27日, 18:07
Hot hot hot 🥵 33C at 7pm
- 距离
- 2.1 km
- 移动时间
- 29 min
- 累计爬升
- 9 m
- 下降
- 9 m
- 最高点
- 207 m
- 平均速度
- 4.3 km/h
- 最高速度
- 8.3 km/h
- 平均心率
- 91 bpm
- 最大心率
- 109 bpm
- 卡路里
- 182 kcal
海拔剖面
190 m200 m210 m220 m
手表数据
- 训练效果
- 0.3 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 4 training load
- 最大垂直速度
- 0.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 15 min 得分 87 · 良好
- 静息心率
- 45 bpm
- 身体电量
- 95 → 12 当日最高 → 最低
- 压力
- 32 当日平均
照片· 2
🚲 Salomon Speedcross 4